Aviso médico

⚠️ Plantilla orientativa: revísala con un profesional jurídico y completa los datos del titular antes de publicar. Este texto no constituye asesoramiento legal válido. Adáptalo a tu actividad real y a la normativa vigente antes de su publicación.

Finalidad de este sitio

En embarazobebes.com elaboramos contenidos con una finalidad exclusivamente informativa y educativa, basados en la mejor evidencia disponible y revisados con criterio editorial. Nuestro objetivo es ayudarte a entender mejor tu embarazo, el posparto y los primeros años de tu bebé, y a tomar decisiones informadas y sin culpa, al estilo de un enfoque basado en datos.

Toda la información que encontrarás aquí —artículos, guías de decisión, módulos por etapa, podcast, preguntas y respuestas, materiales descargables y las respuestas de nuestro asistente «María»— tiene ese carácter divulgativo. No es ni pretende ser una recomendación clínica individualizada.

Lo que NO es esta información

El contenido de este sitio no es asesoramiento médico, ni un diagnóstico, ni un tratamiento, ni una indicación terapéutica para tu caso concreto. Tampoco sustituye, en ningún caso, la valoración, el consejo, el seguimiento ni la atención de un profesional sanitario colegiado (médico, matrona, pediatra, enfermería, psicólogo sanitario, farmacéutico u otro profesional habilitado).

• Consulta siempre con tu profesional sanitario de referencia antes de aplicar cualquier información de este sitio a tu situación o a la de tu bebé. Cada embarazo, cada parto y cada bebé son distintos.
• No retrases ni interrumpas ninguna consulta, prueba, tratamiento o medicación por algo que hayas leído, escuchado o consultado aquí. Si tu profesional te ha indicado una pauta, síguela y plantéale tus dudas a él o ella.
• La ausencia de una advertencia sobre un contenido concreto no debe interpretarse como que ese contenido sea seguro o adecuado para tu caso.

Sobre «María», nuestra asistente

«María» es una persona de marca y un asistente basado en inteligencia artificial. No es una profesional sanitaria, ni una persona real que te atienda, y la voz que escuchas en el podcast es una voz generada con tecnología de clonación de voz. María puede ayudarte a orientarte y a encontrar información, pero no puede diagnosticarte, no conoce tu historia clínica y no debe utilizarse como fuente de decisiones médicas. Te informamos de su naturaleza de IA de forma transparente, conforme a la normativa europea aplicable.

Urgencias y situaciones que requieren atención inmediata

Este sitio no está pensado para emergencias. Si tú o tu bebé presentáis síntomas graves o de aparición brusca (por ejemplo, sangrado importante, dolor intenso, fiebre alta, dificultad para respirar, convulsiones, pérdida de conocimiento, disminución marcada de movimientos fetales, o cualquier signo que te alarme):

• Llama al 112 (emergencias en España y la Unión Europea) o acude al servicio de urgencias más cercano.
• Para el resto de dudas no urgentes, contacta con tu centro de salud, tu matrona o el teléfono de información sanitaria de tu comunidad autónoma.

Medicación y suplementos

La información sobre fármacos, suplementos, vitaminas, vacunas o productos durante el embarazo, la lactancia o la infancia es orientativa y general. Nunca inicies, cambies, combines ni suspendas una medicación o un suplemento por tu cuenta a partir de lo que leas aquí. Las dosis, las interacciones y la idoneidad de cualquier producto dependen de tu situación concreta y deben ser valoradas y prescritas por tu médico, matrona, farmacéutico u otro profesional sanitario.

Pérdida gestacional, perinatal y duelo

Tratamos la pérdida y el duelo con respeto y sin tópicos, porque sabemos lo difícil que es. Los contenidos sobre estos temas son acompañamiento e información, no atención psicológica ni terapia. Si estás atravesando una pérdida o un duelo, te animamos a buscar apoyo profesional (tu matrona, tu médico, asociaciones especializadas o un psicólogo sanitario). Si en algún momento sientes que no puedes con el dolor o aparecen pensamientos de hacerte daño, pide ayuda de inmediato a través de los recursos que se indican más abajo.

Salud mental perinatal

El embarazo y el posparto pueden afectar a tu salud mental (tristeza, ansiedad, depresión posparto u otros malestares). Los contenidos sobre bienestar emocional no sustituyen una valoración ni un tratamiento de salud mental. Si te sientes mal, habla con tu médico o matrona; tienen formas de ayudarte y no estás sola.

• Si tú o alguien de tu entorno estáis en una situación de crisis o de riesgo, llama al 024 (línea de atención a la conducta suicida en España, gratuita y disponible 24 horas).
• Ante una emergencia vital, llama al 112.

Exención de responsabilidad

El titular de este sitio (véase el Aviso legal) no se hace responsable de las decisiones que tomes ni de los daños o perjuicios de cualquier naturaleza que pudieran derivarse del uso de la información publicada, de su aplicación a casos concretos o de la confianza depositada en ella. El uso de los contenidos es por tu cuenta y bajo tu propio criterio, y no crea ninguna relación médico-paciente ni profesional sanitario-usuario. La responsabilidad sobre tu salud y la de tu bebé corresponde, en último término, a ti y a los profesionales sanitarios que te atienden.

[COMPLETAR: revisar y, en su caso, ajustar esta cláusula de exención con asesoramiento jurídico conforme a la normativa de consumo y de servicios de la sociedad de la información aplicable.]