¿Se puede comer huevo en el embarazo?
Sí, el huevo es uno de los mejores alimentos durante el embarazo: aporta proteína de alto valor biológico, colina y hierro. La clave está en cómo lo cocinás. Por qué el huevo es tu aliado La colina del huevo ayuda al desarrollo del cerebro y la médula del bebé, mientras...